今日飲んだモノ。

  • BROOKS ドリップバッグ「モカ」 2杯
  • KIRIN FIRE GOLD
  • YORK 十勝のむヨーグルト

なんとなく疲れた一日。


左足の膝の内側の上部の筋肉が張っています。

無理にスクワットをやり過ぎたようです。