飲みモノ日記

健康のために、毎日飲んだモノを書き留めていきます。 水とかお茶は、書かないかも。

今日、飲んだモノ。

  • NSCAFE Dolce Gusto カフェオレ リッチアロマ
  • NSCAFE Dolce Gusto レビュラーブレンド
  • NESCAFE 香味焙煎 ジャガーハニーブレンド
  • Nestle Wellness アンバサダー ウェルネス抹茶カロリミット
  • BROOKS ドリップバッグ「モカ」
お食事中の方は、読まないでください。

トイレに3回行きました。
3回目は、真っ黒でした。
そう、昔クロレラを飲んだときのように。
お腹の中に溜まっていたものが出てきたようです。
良いことです。
でも、なぜ出てきたのでしょうか。
今日、口にしたものといえば、MINTIAです。
眠気覚ましにと、結構、大量になめました。
なんとかという昔はやった甘味料は、お腹がゆるくなると聞いていましたが、同じようなものなのかな。
体重が、減少傾向にあります。
良いことです。
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